モテる40代に3ヶ月でなる方法

ストレスで疲れてしまった40代男性向けの情報ブログ。とくめく気持ちを大切にし、生き生きと暮らせる男の情報を発信しています。モテる40代に3ヶ月でなる方法とは?

40代のための薄毛対策

薄毛になりたくないなら、肉を食べるな!

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薄毛の予防に効果的なことを1つ教えます。


肉を食べるのを止めてください。


若い頃、スタミナをつける意味で多少の肉を食べるのは良いと思います。


しかし、肉系の食事では、
本当のスタミナは付きません。


この世の中の間違った常識には、
本当に多くの人が惑われていると思います。


もちろん、私もその一人でした。


本来、人間は草食系の生き物です。


歯の形状や内臓の分泌液からして、明白なことです。


肉食をすれば、
血液がドロドロになっていき、
循環が悪くなります。


これは頭皮の血流にも言えることです。


薄毛で悩みたくなければ、
雑穀と野菜中心の食事に切り替えることです。


俺は、フサフサでっせ!

頭皮のかゆみと抜け毛で悩む男性に評価されているシャンプーは?

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頭皮がムズムズっと痒くなったと思ったら
急に抜け毛が増え始めました。


その時、会社の同僚の言葉を思い出しました。


30代にして髪を失った彼が言っていた言葉です。


「ある日、頭皮が痒くなったら、急に薄毛がすすんでハゲてしまった…。」


私は、「このまま頭の痒みを放置してはいけない」と思いました。


「頭皮が痒い~」、「なんだか抜け毛が多くなった~」と感じ始めたら、
身体からの薄毛への警告サインです。


いつまでもフサフサの髪の毛でいたいのであれば、
気になった時に、しっかりとケアすることが大切です。


他の病気でも同じですね。


ちょっとした異変を感じた時が勝負の分かれ目です。
放置すると大事に至ります。


さっそく、抜け毛対策の頭皮ケアを始めました。


育毛に詳しい人に色々と聞いて、
シャンプーを変えることからトライです。


市販のシャンプーの多くには、
石油系の洗浄成分が使われています。


これが頭皮へ悪影響を与えます。


必要な不飽和脂肪酸を取ってしまい、
皮膚障害を起こします。


だから、頭皮が痒くなり、
末に、抜け毛が増え始めます。


対策としては、
アミノ酸洗浄成分のシャンプーへ変えることです。


シャンプーを変え、
頭皮環境を整えることにしました。


アミノ酸洗浄成分のシャンプーとして、
おススメは、ウーマシャンプーです。


ウーマシャンプーを使用してから、
頭皮のかゆみがぴたっと止めりました。


ウーマシャンプーは、
アミノ酸洗浄成分が使用されているのに加え、
馬油も配合されています。


馬油は、頭皮を柔らかくし、
皮膚の環境を正常にする作用があります


ウーマシャンプーを暫く使って入ると、
気になっていた抜け毛も止まりました。


お蔭様で今はフサフサです。


髪の毛がフサフサだと、
5歳以上若く見られます。


モテモテの40代を満喫しています。


頭皮の痒みや抜け毛が気になる方は、
シャンプーを変えてみると良いと思います。


頭皮のかゆみと抜け毛で悩む男性に評価されているシャンプー、

ウーマシャンプー



抜け毛が急に増えたら、すべきことは?

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40代になると、
多くの男性が髪の変化に気が付くと思います。


「えっ、急に抜け毛が増えた?」


洗髪後の抜け毛や枕につく抜け毛が多くなったことに、
「俺は、大丈夫か?」と思ったりします。


髪は男のシンボルですよ。
ハゲるよりも、フサフサの方がモテるに決まっています。


抜け毛が急に増えたら、
まずチェックしたいのが生活習慣です。


生活の乱れが、脱毛の原因です。


食生活、ストレス対策、睡眠を見直してみてください。


食生活は特に大切だと思います。


抜け毛を減らすには、
野菜中心の食事を心掛けることが重要です。


飲酒やたばこも控えてください。


次にストレス対策についてです。


過剰なストレスは抜け毛の多くな要因です。


ストレスの多くは人間関係のトラブルです。


人間関係で納得のいかないことを、
そのままにして身体に溜めこむとストレスとなる場合が多いようです。


自分の気持ちを正直に表現することです。
言いたいことを言うことは非常に大切です。


言いたいことを呑みこんでしますと、
ストレスとなり、
抜け毛の原因となります。


ご注意を。

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生活習慣を正したら、
シャンプーを変えてみてください。


自分の頭皮になったアミノ酸系洗浄成分のシャンプーを選びましょう。
頭皮の健康を保つことが大切です。


生活習慣を改善して、
自分に合ったシャンプーを使えば、
かなりの育毛効果を感じると思います。


急に抜け毛が増えたと感じたら、
まずはこの対策を実行してみてください。


髪が無くなる前に、
適切は対策をとることが非常に大切です。


初期の抜け毛対策なら育毛剤よりもシャンプーを変えてみる



初期の抜け毛対策なら育毛剤よりもシャンプーを変えてみる

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40代というと抜け毛が気になり出す時期です。


枕や車のシートの付く抜け毛の本数が増えたり、
洗髪の際に洗面器に浮く本数が増えたり…。



「俺、このままでは禿になってしまうかも…」
と不安を抱く男性も多い思います。


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ここで、育毛剤へ手を出す方もいると思いますが、
それは駄目です~。


薬用ポリピュア、M-1育毛ミスト、アデノバイタル、バイタルチャージ、リアップX5など、ネットで検索すれば話題の育毛剤を目にすると思います。


つい、手を出したくなってしまうとところですが、
抜け毛の初期段階で育毛剤に手を出すのは早い!!!


育毛剤を使ったところで、
抜け毛の症状は変わらない場合が多いと思いますよ。


変わらないどころか、
根本原因は解決されていないので、
抜け毛は酷くなる一方だと思います。


そして、


手遅れに…。


髪の毛が無くなると、
なんだか男の自信もなくなってしまう男性が多いようです。


職場ではまわりの視線が気になるし、
「○○さん、禿た~」という噂が耳に入ったりします。


異性へも自信が無くなります。
「どうせ禿なんてモテない~」と。


40代はもっとも楽しい年代ですが、
そのが台無しに…。


そうならないためには、
抜け毛が気になりだしたら、
シャンプーを変えましょう。


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市販のシャンプーには、
合成の界面活性剤が使われています。


これが頭皮に悪さをします。
洗浄能力が抜群ですが、
頭皮に必要な成分まで洗い流してしまうのです。


毎日、これを続けたら、
頭皮が悲鳴をあげるのも分かります。


天然の洗浄成分のシャンプーを使ってください。
シャンプーを変えるだけで、
かなり抜け毛対策の効果を感じると思います。


おススメの天然系のシャンプーは、
ウーマシャンプーですね。


馬油が配合されています。
馬油は昔から皮膚の治療薬に使われてきたものです。



私も天然洗浄成分のシャンプーを色々と使い比べて見ましたが、
やなりこのシャンプーが一番です。


まずは、このシャンプーから試してみると良いと思いますよ。


ウーマシャンプー



禿にならないために、どう生活習慣を見直したら良いか?

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■前記事
>>頭のてっぺんの禿げが気になったら、まず…


抜け毛が始めり薄毛が気になり出すと、
多くの男性が育毛剤探しを始めます。


しかし、育毛剤の使っても、
薄毛の悩みは解消されない場合が圧倒的に多いようです。


禿にならないには、
薄毛となる原因を根本的に解決する必要があります。
ストレートに言えば、生活習慣を改める必要があります。


まずは、寝起きと性生活と食生活の習慣を改めてください。


寝起きは、自然のリズムへ合わせます。
人は自然の一部です。
太陽と月のリズムで生活するのが一番です。


早寝早起きとして、
朝日を浴びる生活をしてください。
朝日を浴びると体がリセットされます。


性生活で大切なことは、
無闇に射精をしないことです。


マスターベーションにしろ、
女性との交わりにしろ、
射精は月に1~2回程度にしてみてください。


男性であれば、
射精をした後の尋常でない疲労間を知っていると思います。
あの疲労感はパワーを失っている証です。


射精を控えて、パワーをしっかりと溜めてください。


最後に食生活についてです。


人は本来草食動物です。
歯の形状や体内の消化液からみて明白です。


草食動物であるのだから、
草(すなわち野菜)を食べましょう。


温野菜、生野菜の両方をバランス良く食べましょう。
根菜類も大切です。


そして、肉系の食べ物や添加物を含む食べ物は極力控えましょう。
主食は玄米か雑穀米が最適です。


以上、寝起きの生活サイクル、性の習慣、食生活をしっかりと自然のリズムに合わせてください。


薄毛対策ではここが非常に重要です。


ここを改善した上で、
シャンプーや育毛剤を合わせて改善すると抜け毛が止まり、
発毛体験もできると思います。


頭のてっぺんの毛が薄くなり出したら、
まずは生活習慣を見直しましょう。

P.S.
シャンプーは色々と試しましたが、やはりこれが一番良かった
○→U-MAシャンプー

頭のてっぺんの禿げが気になったら、まず…

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頭のてっぺんの禿げが気になったら、
すぐに正しい薄毛対策を実行してください。


俺は40代後半にして、
髪の毛はフサフサですよ~♪


一時抜け毛が多くなり、
薄毛対策に真剣に取り組んだ時期がありました。


でも、その時にしっかりと生活習慣を修正できたので、
抜け毛も解消し、フサフサな50代を迎えられそうです。


先日、頭のてっぺんの禿げが気になっている会社の同僚が、
「どこかに良い育毛剤ありませんか?」と聞いてきました。


「その考えが間違っている!」と即答しました。


対処療法をしても意味がありません。


抜け毛が多くなり、
薄毛になった原因が生活の中にあります。


その原因を取り除かない限り、
何を塗ったところ変わりません。


変わらないどころか、
市販の育毛剤を使って、
かえって薄毛が進んだという話を聞くくらいです。


遺伝もあまり関係ありませんね。


殆どの方は、
薄毛になる原因を生活の中につくっているからです。


頭のてっぺんの禿げは格好悪いですよ。
昔から禿とデブはモテないと決まっています。


モテる40代ダンディーは髪の毛フサフサで行きましょう。


次回は、
禿にならないために、どう生活習慣を見直したら良いのか?
その辺り話したいと思います。
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